（河南一砖一瓦  韩红霞）

       最近，我学会了蛙泳。

       游泳，一直是我的梦想，在泳池边，经常见到一些泳者，女性从容淡定，呼气、吐气之间像美人鱼一般安静美好；男性雄壮有力，拍打出飞溅的浪花，霸道如鲨鱼般呼啸而去；尤其是一些孩子，像水中的精灵，娇嫩灵动，水声、奶声奶气的嬉笑声夹杂在一起将整个泳池填的满满的！

      我徘徊在泳池边，毫不吝啬的把羡慕的目光投向他们，幻想着有一天自己也能像他们一样自由的穿梭在浪花与笑声之间。终于，在克服了怕水、怕冷等复杂心态，并请教了身边各种泳者、观看了若干游泳教学视频之后，我走进了泳池。

      我惊喜的发现，在短暂的适应了水温之后，水没有想象中的凉；我尝试着把身体埋进水时，水其实并没有想象的那么可怕；而且，把带着初入泳池的羞涩目光投向他人时，发现根本没有人注意我，一切都平常如故！

      我开始用从网上学到的动作做了一些尝试，十五分钟后，我发现，自己能够平趴身子，将脸埋进水里蹬几下，憋不住时就站直，我居然也能够“游”2-3米！这个发现让我惊喜不已，觉得游泳并没有想象中的那么难。

      我把我的感受告诉身边会游泳的朋友，他们就像是口径统一了一般：“太正常了！人在水里只要放松，都会漂的，你这种情况，去泳池里扑腾几次就学会了！

      我相信我的朋友们，他们大都是“自学成才”（虽然身边会游泳的朋友比例很少），这种“扑腾几次就学会游泳的经验”让我深信不疑，奔着自学成才的想法，只要有空，我就去泳池里扑腾。

      不过可惜的是，在经过7-8次的“扑腾”之后，我绝望的发现，游泳真的需要天赋，可惜我没有。结果是一口气憋着能游或者叫漂5-8米，不会换气，小小泳池的25米距离对我来讲是那么的“遥不可及” 。

      我困惑，我犹豫，是否应该找一个教练指导一下？一节课要二百多，是否值得？但是，自学真的进展太慢了！终于，我下定决心，在泳池里找了一位看起来耐心、专业的教练，留了联系方式，第二天就交费开始上课了。

      我共上了五次课。

      第一次学习“蹬腿”，在教练耐心的纠正了我原有的错误动作之后，带着腰部浮板，仅靠“蹬腿”游25米没问题；

      第二次课学习了换气动作，结合上节课动作，带浮板蹬腿换气游25米没问题；

      第三次课把腰部的浮板去掉，仅手里拿一块浮板游25米没问题；

      第四次课，去掉所有工具，终于游不动了！天呐，我分解动作都会，但是去掉工具竟然不会游！要么头出不来，要么手脚不协调，要么吸水呛鼻，要么干着急原地打转不往前游动！仔细观察了我的情况，反复讲解都不见效之后，针对我这个“笨”学生，教练决定，继续带背漂板，但把背漂板绑在胳肢窝下增加我的浮力，同时去掉手里的浮板，改为佩戴臂漂增加手臂的浮力，重点学习换气、手和腿的动作连贯性和协调性，而后逐步减少身上的器具。

      第五次课，终于，在不借助任何器具的前提下，我气喘吁吁的勉强游了25米！迫不及待，我发了朋友圈，恨不得宣告天下，我能够游起来了！

      课上完了，我问教练，我这样的学生属于优等生还是差生？教练说，中等偏上；我又问，身边很多人说报培训班学完还是不太会游是怎么回事？教练说，很多人在刚学会能游一点的时候就不再游了，比如，你现在费劲的能游25米，如果平常不练习，那么也会长进不大甚至会越来越生疏。我再问，有很多人说扑腾几次自学都能学会，为什么我不行？教练说，第一要靠天分，第二真的需要教练点拨。我懂了，也就是说接下来，要靠我自己勤练习、勤体会了。耐心的教练也说，你练习过程中如果需要，可以拍一些视频，再给我指点一下。

      在2018年，很有成就感的事情是：我学会了蛙泳。

      我是河南一砖一瓦的造价培训讲师，我有20年的造价从业经验，我接受过很多初学造价的学员的咨询，通过学游泳这件事情，我发现“学造价”和“学游泳”这两个完全不同的领域在学习的道路上却有着异曲同工之处，具体如下：

1、学技术，找对培训机构很重要！
      很多人以为，造价自学即可，是的，网络课程铺天盖地，也有很多人劝说跟着师傅做一个工程就会了，但是实际的结果是，花费了大量时间和精力仍然不能够称之为“会”，所以找对专业的培训机构很重要！

2、内行人点拨很重要！练习更重要！
      很多人认为，在一砖一瓦学造价，好像老师让练的很多、讲的偏少，但是不知不觉中，你会做造价了！就如同学游泳，教练似乎一直在岸上，甚至下水都很少，但几节课下来，你会游了！这不是一件很奇怪的事吗？所以，专业的人做专业的事，内行人点拨很重要！练习更重要！

3、学技术与年龄无关，方法与坚持很重要！
      很多人认为，年龄大了，学不会造价了。我在QQ群上曾经请教一位资深泳者，他问，你多大了？性别？我曾疑惑，学游泳和年龄性别有关吗？他说，无他，判断你的体力而已，希望你坚持。是的，学造价与年龄学历有关，但仅只是“体力”而已，最终只要能坚持、方法对头，你都能学会！

4、学游泳需要“水感”，造价学习需要“参与感”
      在学习游泳时，教练在岸上讲解的时间是有限的，一旦进入水中，感觉即刻复杂起来，在体验水感、克服恐惧的同时又要牢记动作要领、感受不同动作带来的身体状态，找到最佳的肢体动作幅度与时机，在反复中体验漂-游的效果。这个过程又与造价学习惊人的相似，听了精彩纷呈的造价讲座，学习了眼花缭乱造价软件，你以为你会做造价了，但拿到实际图纸、遇到实际复杂的造价事务，这种“入水时的眩晕感”即刻会来，因此如果游泳要讲求“水感”，那么“造价参与感”在一砖一瓦的造价实训班里就能找到。

5、参加培训班，助力踏入“行业圈”
      作为刚学会游泳的“菜鸟”，在后来的游泳练习中，我发现每次去在泳池里碰到的总是那几个人，大家好像约好的一般，刚开始互不认识，见面多了，互相点个头，聊聊游泳的某些动作、交流一下经验体会，慢慢你会觉得在交流中又学到了一些游泳的技巧，这些技巧很接地气、也非常适用。和学习造价一样，在一砖一瓦造价实训的圈子里，在进行业务交流的同时又结交了志同道合的朋友，“造价圈子”建立起来后，就有了坚强的后盾，后面的造价工作就踏实多了。

6、系统、正规的培训成本远大于自学造成的失误成本
      在泳池里，还时常见到这样的泳者，他们的动作自成体系，完全是“少林派自由泳”，要么动作“幽默”，要么费力但速度缓慢，更有甚者游泳前的准备工作不到位而对身体造成伤害。诚然，作为业余活动来讲，我们不追求专业运动员的水准，但是“力与美、安全”却是我们应该追求的目标。在造价工作过程中，我们也见过自成体系的造价人员，虽有巧妙之处，但通常来讲，他们在造价工作中全局的把握度方面、在软件应用的效率等方面往往不尽人意，在工作中出现失误的成本远远大于系统的、正规的学习成本，何得何失？ 一目了然。

7、培训班的学习是有知识扩展的！
      在游泳学习过程中，时常被教练提醒：没有经过专业训练，千万不要野游！在流动的活水里，由于漩涡、水草等原因，相当不安全；不要贸然去救溺水者…，同时又讲了一些冬泳、野泳、比赛等的规则等，作为一名完全业余的学员，对以上信息无一不感到新鲜。我们在河南一砖一瓦的造价培训教室里，时常见到老师与学员看似聊天，但在施工图预算的学习过程中有意无意的扩展到了结算、概算，提到了工作方法，讲到了一些工作中的失误案例等。我们学的是蛙泳，但无意中仰泳也学了，野游的注意事项也学了，同时也有安全常识了。我们学的是预算，结算也学了、造价工作方法也学了，如此这般的扩展真是超值！

8、专业的培训会因材施教调整学习方法，进行“专项训练”，从而保证学习效果和把控学习进度
      前面说过，在学到手脚配合换气的动作时，我总是协调不好。教练仔细分析了我的情况，对我的教学方法进行了特殊的处理，马上就解开了这个难题。在造价学习中，我发现很多学员会算量、会列项、会组价、会软件，但是当给一套完整的图纸时，却漏洞百出。那么教师就会分析学员的具体情况因材施教，找到关键点进行专项训练，对学习内容进行“微调”，解开这个“扣儿”之后再进行动作连贯，从而提高了学习效率、保证学习进度正常进行，这种情况在河南一砖一瓦再正常不过了，所谓“专项训练”正是体现在此。

9、专业的培训机构会科学的进行模块训练、贯通训练，进而保证学习效果
      在学会蛙泳之后，我在反思整个学习过程，教练按经验先把游泳动作分解练习、模块训练，而后再连贯起来，这种方法似乎又和河南一砖一瓦的造价教学方法相同。学造价需要学定额、学清单、学组价、学列项、学平法、学软件、学工作方法、学手工计算、学文件理解等，那么先学什么、再学什么，在哪个模块进行强调加强，在哪个模块是学员掌握的难点，什么时候进行模块串联，什么时候进行专项训练，都需要培训机构在进行科学的分析之后进行整体策划进行，那么相对来讲自学造价或者不正规的学习造价似乎缺乏这种长远的规划的方法来讲，“少林自由派”的学习方法对学习效果便带有很大的不可预见性了。

10、专业的培训机构是增值的！
      蛙泳五节课结束后，教练嘱咐，以后有什么技术问题可以随时问他。我在一次练习中，拍了视频传给他，他说“有点同手同脚，不过是小毛病，练习的时候不要慌注意一下就行了。”当我几乎能够从容游25米时，我又问他，我25米换了12次气怎么样，他说“可以，不错！加油！”在这个过程中，我很庆幸，因为一个培训，让我认识了教练，有了后面的增值服务和点评。我也时常接到一砖一瓦老学员的电话，他们会问一些工作中的问题和困惑，我也结合我的理解进行交流，因为培训班结缘，我们便永远的成为了朋友，一砖一瓦也持续的给学员提供后续的增值服务，这样真的很好！

11、专业的培训教师会进行“心理按摩”
      在第四节课的协调连贯性的动作学习时，我曾一度担心，我会不会改不掉这个毛病，我学不会游泳，但每完成一个动作，每经过教练因材施教的教我一个动作，在我艰难的完成时，透过泳镜薄薄的雾气，我总能看到教练满脸微笑的竖起大拇指！（游泳时不能够语言交流），这个小小的动作总是能让我充满信心。结果可想而知，我克服了一个又一个困难，终于完成了学习任务。一砖一瓦的培训过程中，“核对”是必经之路，每每对上一个数字，得到一个肯定，都能让学员兴奋，那么第一次完成的造价成果更让学员成就感爆棚。我想，学习的过程中，作为教师（练），“心理按摩与肯定“更是让学员心安，不走弯路，成功便成了很自然的事。

12、花了钱，就更容易坚持！
      最后一点，每每想偷懒时，想想每节课200多块呢，怎舍得放弃！培训费用一千多元，如果是自己原因没有学会，多浪费呀！呵呵，河南一砖一瓦造价实训，目前有基础的三个月学费6000+，办完入学手续、交完学费，各位学员就会想，如果学不会多浪费金钱和时间呀！也正是这样的想法，就必须努力，学会造价肯定是必然的事儿了！
思前想后，这段文字必须写下来，给徘徊在泳池边上的“旱鸭子” 和迷茫在造价周围的“小白”们参考，希望对大家有帮助。如果想学游泳就联系我，我会给你教练的联系方式；当然，如果想学造价，也可以联系一砖一瓦。

2018-10-25